Stress chronique, surcharge mentale, fatigue, conflits relationnels, perte de clarté…Quand tout devient urgent, c’est ton discernement qui s’épuise.

Ta santé mentale n’est pas un sujet de confort ! C'est crutial pour la bonne marche de ton entreprise !

Avoir un peu de stress, c’est normal. Mais quand plusieurs signes s’installent, ton système sature.

Ces signaux que tu crois “gérables”… mais qui ne le sont plus vraiment :

Fatigue persistante & troubles du sommeil

Irritabilité & perte de patience

Difficulté à décider ou à te concentrer

Ruminations & perte de sens

Isolement ou comportements extrêmes

À partir de trois signes ou plus, ce n’est plus une question de résistance ... c’est le moment d’y voir clair.